Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad kentang
Kalori & fakta pemakanan
dengan krim masam rendah lemak
109
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.2 g
Karbo13 g
Lemak4.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 109 kcal —
- Protein 2.2 g 4%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 4.8 g 6%
- Lemak tepu 3 g 15%
- Serat 2 g 7%
- Gula 3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 2.2 g | 13 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1.1 g | 6.6 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 3.3 g | 20 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 4.4 g | 26 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 5.5 g | 33 g | 12 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad kentang
Berapa kalori dalam 100 g Salad kentang?
100 g Salad kentang mengandungi 109 kcal, dengan 2.2 g protein, 13 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad kentang?
50 g Salad kentang mengandungi 55 kcal, dengan 1.1 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad kentang?
150 g Salad kentang mengandungi 164 kcal, dengan 3.3 g protein, 20 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad kentang?
200 g Salad kentang mengandungi 218 kcal, dengan 4.4 g protein, 26 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad kentang?
250 g Salad kentang mengandungi 273 kcal, dengan 5.5 g protein, 33 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: mvt 08.203 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
