Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad kentang
Kalori & fakta pemakanan
komersial, dengan kuah salad tambahan
165
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.6 g
Karbo13 g
Lemak11 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 165 kcal —
- Protein 1.6 g 3%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 11 g 15%
- Lemak tepu 3.5 g 17%
- Serat 1.7 g 6%
- Gula 3.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 1.6 g | 13 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 0.8 g | 6.7 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 2.4 g | 20 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 3.2 g | 27 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 4 g | 33 g | 29 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad kentang
Berapa kalori dalam 100 g Salad kentang?
100 g Salad kentang mengandungi 165 kcal, dengan 1.6 g protein, 13 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad kentang?
50 g Salad kentang mengandungi 83 kcal, dengan 0.8 g protein, 6.7 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad kentang?
150 g Salad kentang mengandungi 248 kcal, dengan 2.4 g protein, 20 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad kentang?
200 g Salad kentang mengandungi 330 kcal, dengan 3.2 g protein, 27 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad kentang?
250 g Salad kentang mengandungi 413 kcal, dengan 4 g protein, 33 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Sumber: ausnut F007796 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
