Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 304 kcal —
- Protein 0.8 g 2%
- Karbohidrat 5.4 g 2%
- Lemak 31 g 40%
- Lemak tepu 2 g 10%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 5.4 g —
- Natrium 175 mg 8%
- Kolesterol 1.3 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0.33 µg 0%
- Vitamin C 9.3 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 6.8 mg 45%
- Vitamin K 39.9 µg 33%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 0%
- Niasin (B3) 0.19 mg 1%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 6.5 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 19.7 mg 2%
- Zat besi 0.53 mg 3%
- Magnesium 9.6 mg 2%
- Fosforus 26.3 mg 2%
- Kalium 64.7 mg 1%
- Zink 0.14 mg 1%
- Kuprum 0.02 mg 3%
- Mangan 0.07 mg 3%
- Selenium 4.2 µg 8%
- Iodin 0.8 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 0.8 g | 5.4 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 0.4 g | 2.7 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 1.1 g | 8.1 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 1.5 g | 11 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 1.9 g | 14 g | 77 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar
Berapa kalori dalam 100 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar?
100 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar mengandungi 304 kcal, dengan 0.8 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar?
50 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar mengandungi 152 kcal, dengan 0.4 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar?
150 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar mengandungi 456 kcal, dengan 1.1 g protein, 8.1 g karbohidrat dan 46 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar?
200 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar mengandungi 608 kcal, dengan 1.5 g protein, 11 g karbohidrat dan 62 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar?
250 g Salad dressing, mustard, oil, juice, vinegar mengandungi 760 kcal, dengan 1.9 g protein, 14 g karbohidrat dan 77 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 5004 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
