Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Rusk gandum tanpa gula

Kalori & fakta pemakanan

476

kalorikcal setiap 100 g

Protein9.9 g

Karbo66 g

Lemak18 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	476	9.9 g	66 g	18 g
50 g	50 g	238	5 g	33 g	9.1 g
150 g	150 g	714	15 g	99 g	27 g
200 g	200 g	952	20 g	132 g	36 g
250 g	250 g	1190	25 g	166 g	46 g

Berapa kalori dalam 100 g Rusk gandum tanpa gula?

100 g Rusk gandum tanpa gula mengandungi 476 kcal, dengan 9.9 g protein, 66 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Rusk gandum tanpa gula?

50 g Rusk gandum tanpa gula mengandungi 238 kcal, dengan 5 g protein, 33 g karbohidrat dan 9.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Rusk gandum tanpa gula?

150 g Rusk gandum tanpa gula mengandungi 714 kcal, dengan 15 g protein, 99 g karbohidrat dan 27 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Rusk gandum tanpa gula?

200 g Rusk gandum tanpa gula mengandungi 952 kcal, dengan 20 g protein, 132 g karbohidrat dan 36 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Rusk gandum tanpa gula?

250 g Rusk gandum tanpa gula mengandungi 1190 kcal, dengan 25 g protein, 166 g karbohidrat dan 46 g lemak.

Sumber: slv 1597 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat