Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti tidak beragi
Kalori & fakta pemakanan
dibungkus terlebih dahulu
372
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo75 g
Lemak1.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 372 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohidrat 75 g 27%
- Lemak 1.7 g 2%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 5.4 g 19%
- Gula 3.1 g —
- Natrium 0.01 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHMineral
- Zat besi 3.3 mg 18%
- Magnesium 110 mg 26%
- Fosforus 205 mg 16%
- Kalium 190 mg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 11 g | 75 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 5.4 g | 38 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 16 g | 112 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 21 g | 150 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 27 g | 187 g | 4.2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Roti tidak beragi
Berapa kalori dalam 100 g Roti tidak beragi?
100 g Roti tidak beragi mengandungi 372 kcal, dengan 11 g protein, 75 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti tidak beragi?
50 g Roti tidak beragi mengandungi 186 kcal, dengan 5.4 g protein, 38 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti tidak beragi?
150 g Roti tidak beragi mengandungi 558 kcal, dengan 16 g protein, 112 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti tidak beragi?
200 g Roti tidak beragi mengandungi 744 kcal, dengan 21 g protein, 150 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti tidak beragi?
250 g Roti tidak beragi mengandungi 930 kcal, dengan 27 g protein, 187 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 7114 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
