Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Resipi ikan kod Brazil
Kalori & fakta pemakanan
ikan kod yang dinyahgaram, dengan garam
125
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo2.2 g
Lemak4.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 125 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbohidrat 2.2 g 1%
- Lemak 4.1 g 5%
- Serat 0.4 g 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 20 g | 2.2 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 9.8 g | 1.1 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 29 g | 3.3 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 39 g | 4.5 g | 8.3 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 49 g | 5.6 g | 10 g |
Makanan serupa
- Hidangan ikan kod nyahgaram dan telurresipi Brazil, dengan garam166 kcal / 100 g
- Resipi ikan Brazildengan garam62 kcal / 100 g
- Hidangan ikan dan makanan laut Brazildengan garam76 kcal / 100 g
- Resipi makanan laut Brazildengan garam71 kcal / 100 g
- Ikan Brazil dan tepung ubi kayuresipi Brazil, dengan garam132 kcal / 100 g
- Sup ikan dan makanan lautresipi Brazil, dengan garam51 kcal / 100 g
- Ikan kod masin yang dinyahgaram dan direnehikan air masin, dengan minyak soya, bawang dan bawang putih, tanpa garam133 kcal / 100 g
Soalan tentang Resipi ikan kod Brazil
Berapa kalori dalam 100 g Resipi ikan kod Brazil?
100 g Resipi ikan kod Brazil mengandungi 125 kcal, dengan 20 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Resipi ikan kod Brazil?
50 g Resipi ikan kod Brazil mengandungi 63 kcal, dengan 9.8 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Resipi ikan kod Brazil?
150 g Resipi ikan kod Brazil mengandungi 188 kcal, dengan 29 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Resipi ikan kod Brazil?
200 g Resipi ikan kod Brazil mengandungi 250 kcal, dengan 39 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Resipi ikan kod Brazil?
250 g Resipi ikan kod Brazil mengandungi 313 kcal, dengan 49 g protein, 5.6 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Sumber: tbca BRC0320E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
