Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Queijada de queijo fresco
Kalori & fakta pemakanan
301
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.5 g
Karbo57 g
Lemak4.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 301 kcal —
- Protein 7.5 g 15%
- Karbohidrat 57 g 21%
- Lemak 4.7 g 6%
- Lemak tepu 1.8 g 9%
- Serat 0.9 g 3%
- Gula 35 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 7.5 g | 57 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 3.8 g | 28 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 11 g | 85 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 15 g | 113 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 19 g | 142 g | 12 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Queijada de queijo fresco
Berapa kalori dalam 100 g Queijada de queijo fresco?
100 g Queijada de queijo fresco mengandungi 301 kcal, dengan 7.5 g protein, 57 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Queijada de queijo fresco?
50 g Queijada de queijo fresco mengandungi 151 kcal, dengan 3.8 g protein, 28 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Queijada de queijo fresco?
150 g Queijada de queijo fresco mengandungi 452 kcal, dengan 11 g protein, 85 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Queijada de queijo fresco?
200 g Queijada de queijo fresco mengandungi 602 kcal, dengan 15 g protein, 113 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Queijada de queijo fresco?
250 g Queijada de queijo fresco mengandungi 753 kcal, dengan 19 g protein, 142 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: portfir 523 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
