Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Pusingan epal

Kalori & fakta pemakanan

dengan pastri puff, dengan mentega

311

kalorikcal setiap 100 g

Protein2.6 g

Karbo43 g

Lemak14 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	311	2.6 g	43 g	14 g
50 g	50 g	156	1.3 g	22 g	6.9 g
150 g	150 g	467	3.9 g	65 g	21 g
200 g	200 g	622	5.2 g	86 g	27 g
250 g	250 g	778	6.5 g	108 g	34 g

Berapa kalori dalam 100 g Pusingan epal?

100 g Pusingan epal mengandungi 311 kcal, dengan 2.6 g protein, 43 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pusingan epal?

50 g Pusingan epal mengandungi 156 kcal, dengan 1.3 g protein, 22 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pusingan epal?

150 g Pusingan epal mengandungi 467 kcal, dengan 3.9 g protein, 65 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pusingan epal?

200 g Pusingan epal mengandungi 622 kcal, dengan 5.2 g protein, 86 g karbohidrat dan 27 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pusingan epal?

250 g Pusingan epal mengandungi 778 kcal, dengan 6.5 g protein, 108 g karbohidrat dan 34 g lemak.

Sumber: NEVO (Netherlands) 3060 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat