Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Puding kelapa dengan sirap plum
Kalori & fakta pemakanan
buatan sendiri
197
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.1 g
Karbo34 g
Lemak5.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 197 kcal —
- Protein 2.1 g 4%
- Karbohidrat 34 g 12%
- Lemak 5.6 g 7%
- Serat 1.1 g 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 2.1 g | 34 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1.1 g | 17 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 3.2 g | 51 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 4.2 g | 68 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 5.3 g | 86 g | 14 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Puding kelapa dengan sirap plum
Berapa kalori dalam 100 g Puding kelapa dengan sirap plum?
100 g Puding kelapa dengan sirap plum mengandungi 197 kcal, dengan 2.1 g protein, 34 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Puding kelapa dengan sirap plum?
50 g Puding kelapa dengan sirap plum mengandungi 99 kcal, dengan 1.1 g protein, 17 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Puding kelapa dengan sirap plum?
150 g Puding kelapa dengan sirap plum mengandungi 296 kcal, dengan 3.2 g protein, 51 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Puding kelapa dengan sirap plum?
200 g Puding kelapa dengan sirap plum mengandungi 394 kcal, dengan 4.2 g protein, 68 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Puding kelapa dengan sirap plum?
250 g Puding kelapa dengan sirap plum mengandungi 493 kcal, dengan 5.3 g protein, 86 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: tbca BRC0088K · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
