Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pinggang babi
Kalori & fakta pemakanan
bersalut serbuk roti, tanpa garam
337
kalorikcal setiap 100 g
Protein24 g
Karbo14 g
Lemak20 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 337 kcal —
- Protein 24 g 49%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 20 g 26%
- Serat 0.7 g 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 24 g | 14 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 12 g | 7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 37 g | 21 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 49 g | 28 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 61 g | 35 g | 51 g |
Makanan serupa
- Kotelet pinggang babidipanggang, rendah lemak194 kcal / 100 g
- Pinggang babi bersalut serbuk rotitepung gandum, digoreng (dengan minyak soya), tanpa garam287 kcal / 100 g
- Pinggang babi keseluruhanrendah lemak, mentah143 kcal / 100 g
- Pinggang babi utuhsegar, daging tanpa lemak sahaja, dimasak, dipanggang210 kcal / 100 g
- Steak pinggang babidigoreng tanpa lemak (ketuhar)176 kcal / 100 g
- Loin babipejal, mentah123 kcal / 100 g
- Daging babi pinggangdipanggang, dengan lemak
- Loin babi penuhsegar, hanya bahagian tanpa lemak yang boleh dipisahkan, mentah143 kcal / 100 g
- Daging loin babi keseluruhanrendah lemak, dipanggang209 kcal / 100 g
- Tenderloin babisegar, hanya bahagian tanpa lemak yang boleh dipisahkan, mentah109 kcal / 100 g
Soalan tentang Pinggang babi
Berapa kalori dalam 100 g Pinggang babi?
100 g Pinggang babi mengandungi 337 kcal, dengan 24 g protein, 14 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pinggang babi?
50 g Pinggang babi mengandungi 169 kcal, dengan 12 g protein, 7 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pinggang babi?
150 g Pinggang babi mengandungi 506 kcal, dengan 37 g protein, 21 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pinggang babi?
200 g Pinggang babi mengandungi 674 kcal, dengan 49 g protein, 28 g karbohidrat dan 41 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pinggang babi?
250 g Pinggang babi mengandungi 843 kcal, dengan 61 g protein, 35 g karbohidrat dan 51 g lemak.
Sumber: tbca BRC1048F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat