Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pepper, white, grain
Kalori & fakta pemakanan
306
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo48 g
Lemak2.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 306 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohidrat 48 g 18%
- Lemak 2.1 g 3%
- Serat 26 g 94%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 10 g | 48 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 5.2 g | 24 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 16 g | 73 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 21 g | 97 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 26 g | 121 g | 5.3 g |
Soalan tentang Pepper, white, grain
Berapa kalori dalam 100 g Pepper, white, grain?
100 g Pepper, white, grain mengandungi 306 kcal, dengan 10 g protein, 48 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pepper, white, grain?
50 g Pepper, white, grain mengandungi 153 kcal, dengan 5.2 g protein, 24 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pepper, white, grain?
150 g Pepper, white, grain mengandungi 459 kcal, dengan 16 g protein, 73 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pepper, white, grain?
200 g Pepper, white, grain mengandungi 612 kcal, dengan 21 g protein, 97 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pepper, white, grain?
250 g Pepper, white, grain mengandungi 765 kcal, dengan 26 g protein, 121 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Sumber: tbca BRC0798B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
