Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pepper, sweet, canned
Kalori & fakta pemakanan
18
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.8 g
Karbo2.5 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 18 kcal —
- Protein 0.8 g 2%
- Karbohidrat 2.5 g 1%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 2.3 g —
- Natrium 1369 mg 60%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 46.5 mg 52%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1.1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niasin (B3) 0.55 mg 3%
- Folat (B9) 52 µg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 5.8 mg 1%
Mineral
- Kalsium 41 mg 3%
- Zat besi 0.8 mg 4%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosforus 20 mg 2%
- Kalium 146 mg 3%
- Zink 0.18 mg 2%
- Kuprum 0.13 mg 14%
- Selenium 0.72 µg 1%
- Iodin 49 µg 33%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0.8 g | 2.5 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.4 g | 1.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1.2 g | 3.8 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 37 | 1.6 g | 5 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 46 | 2 g | 6.3 g | 0.8 g |
Makanan serupa
- Pepper hot chili27 kcal / 100 g
- Lada manisutuh, dalam tin30 kcal / 100 g
- Lada benggala merahdalam tin, pepejal dan cecair18 kcal / 100 g
- Sweetcorn kernels92 kcal / 100 g
- Beet red59 kcal / 100 g
- Mushroom20 kcal / 100 g
- Green peas74 kcal / 100 g
- Carrot24 kcal / 100 g
- Potato57 kcal / 100 g
- Cili jeruk pedas dalam tindalam tin22 kcal / 100 g
Soalan tentang Pepper, sweet, canned
Berapa kalori dalam 100 g Pepper, sweet, canned?
100 g Pepper, sweet, canned mengandungi 18 kcal, dengan 0.8 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pepper, sweet, canned?
50 g Pepper, sweet, canned mengandungi 9 kcal, dengan 0.4 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pepper, sweet, canned?
150 g Pepper, sweet, canned mengandungi 27 kcal, dengan 1.2 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pepper, sweet, canned?
200 g Pepper, sweet, canned mengandungi 37 kcal, dengan 1.6 g protein, 5 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pepper, sweet, canned?
250 g Pepper, sweet, canned mengandungi 46 kcal, dengan 2 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 503 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
