Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pastri mille-feuille
Kalori & fakta pemakanan
292
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.9 g
Karbo44 g
Lemak11 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 292 kcal —
- Protein 3.9 g 8%
- Karbohidrat 44 g 16%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 5.3 g 26%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 21 g —
- Natrium 168 mg 7%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 67.1 µg 7%
- Riboflavin (B2) 0.48 mg 37%
- Niasin (B3) 0.2 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.25 mg 5%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 14.2 µg 4%
- Vitamin B12 0.42 µg 18%
Mineral
- Kalsium 67.4 mg 5%
- Magnesium 14.4 mg 3%
- Fosforus 71 mg 6%
- Kalium 111 mg 2%
- Selenium 47.2 µg 86%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 3.9 g | 44 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 1.9 g | 22 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 5.8 g | 66 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 7.8 g | 87 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 9.7 g | 109 g | 28 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pastri mille-feuille
Berapa kalori dalam 100 g Pastri mille-feuille?
100 g Pastri mille-feuille mengandungi 292 kcal, dengan 3.9 g protein, 44 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pastri mille-feuille?
50 g Pastri mille-feuille mengandungi 146 kcal, dengan 1.9 g protein, 22 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pastri mille-feuille?
150 g Pastri mille-feuille mengandungi 438 kcal, dengan 5.8 g protein, 66 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pastri mille-feuille?
200 g Pastri mille-feuille mengandungi 584 kcal, dengan 7.8 g protein, 87 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pastri mille-feuille?
250 g Pastri mille-feuille mengandungi 730 kcal, dengan 9.7 g protein, 109 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 24666 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
