Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Pasta telur segar

Kalori & fakta pemakanan

dimasak, tiada garam tambahan

168
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.8 g
Karbo32 g
Lemak1.3 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 168 kcal —
  • Protein 5.8 g 12%
  • Karbohidrat 32 g 12%
  • Lemak 1.3 g 2%
  • Serat 1.5 g 5%
  • Natrium 16.8 mg 1%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 3.1 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
  • Niasin (B3) 0.21 mg 1%
  • Asid pantotenik (B5) 0.37 mg 7%
  • Folat (B9) 9.2 µg 2%
  • Vitamin B12 0.24 µg 10%

Mineral

  • Kalsium 24.1 mg 2%
  • Zat besi 1.1 mg 6%
  • Magnesium 20.9 mg 5%
  • Fosforus 88 mg 7%
  • Kalium 61 mg 1%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1685.8 g32 g1.3 g
50 g50 g842.9 g16 g0.7 g
150 g150 g2528.6 g48 g2 g
200 g200 g33612 g64 g2.6 g
250 g250 g42014 g80 g3.3 g

Soalan tentang Pasta telur segar

Berapa kalori dalam 100 g Pasta telur segar?

100 g Pasta telur segar mengandungi 168 kcal, dengan 5.8 g protein, 32 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pasta telur segar?

50 g Pasta telur segar mengandungi 84 kcal, dengan 2.9 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pasta telur segar?

150 g Pasta telur segar mengandungi 252 kcal, dengan 8.6 g protein, 48 g karbohidrat dan 2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pasta telur segar?

200 g Pasta telur segar mengandungi 336 kcal, dengan 12 g protein, 64 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pasta telur segar?

250 g Pasta telur segar mengandungi 420 kcal, dengan 14 g protein, 80 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 9816 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat