Ketahui apa yang ada di pinggan anda

pasta segar sumbat

Kalori & fakta pemakanan

keju (cth. ravioli), pra-bungkus, mentah

268
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo37 g
Lemak7.7 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 268 kcal —
  • Protein 11 g 23%
  • Karbohidrat 37 g 14%
  • Lemak 7.7 g 10%
  • Lemak tepu 4.3 g 21%
  • Serat 2.2 g 8%
  • Gula 3.8 g —
  • Natrium 458 mg 20%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 25.1 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
  • Niasin (B3) 0.26 mg 2%
  • Asid pantotenik (B5) 0.47 mg 9%
  • Folat (B9) 11.4 µg 3%
  • Vitamin B12 0.6 µg 25%

Mineral

  • Kalsium 141 mg 11%
  • Zat besi 1 mg 6%
  • Magnesium 21.7 mg 5%
  • Fosforus 165 mg 13%
  • Kalium 112 mg 2%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g26811 g37 g7.7 g
50 g50 g1345.7 g19 g3.8 g
150 g150 g40217 g56 g12 g
200 g200 g53623 g75 g15 g
250 g250 g67028 g93 g19 g

Soalan tentang pasta segar sumbat

Berapa kalori dalam 100 g pasta segar sumbat?

100 g pasta segar sumbat mengandungi 268 kcal, dengan 11 g protein, 37 g karbohidrat dan 7.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g pasta segar sumbat?

50 g pasta segar sumbat mengandungi 134 kcal, dengan 5.7 g protein, 19 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g pasta segar sumbat?

150 g pasta segar sumbat mengandungi 402 kcal, dengan 17 g protein, 56 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g pasta segar sumbat?

200 g pasta segar sumbat mengandungi 536 kcal, dengan 23 g protein, 75 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g pasta segar sumbat?

250 g pasta segar sumbat mengandungi 670 kcal, dengan 28 g protein, 93 g karbohidrat dan 19 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25181 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat