Ketahui apa yang ada di pinggan anda
pai epal
Kalori & fakta pemakanan
adunan kek
220
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.8 g
Karbo28 g
Lemak10 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 220 kcal —
- Protein 3.8 g 8%
- Karbohidrat 28 g 10%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak tepu 5.9 g 29%
- Serat 2.1 g 7%
- Gula 15 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 3.8 g | 28 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 1.9 g | 14 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 5.7 g | 42 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 7.6 g | 56 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 9.5 g | 70 g | 25 g |
Makanan serupa
Soalan tentang pai epal
Berapa kalori dalam 100 g pai epal?
100 g pai epal mengandungi 220 kcal, dengan 3.8 g protein, 28 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g pai epal?
50 g pai epal mengandungi 110 kcal, dengan 1.9 g protein, 14 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g pai epal?
150 g pai epal mengandungi 330 kcal, dengan 5.7 g protein, 42 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g pai epal?
200 g pai epal mengandungi 440 kcal, dengan 7.6 g protein, 56 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g pai epal?
250 g pai epal mengandungi 550 kcal, dengan 9.5 g protein, 70 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) D131200 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
