Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tat epal
Kalori & fakta pemakanan
bertutup, pastri rapuh
220
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.2 g
Karbo30 g
Lemak8.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 220 kcal —
- Protein 3.2 g 6%
- Karbohidrat 30 g 11%
- Lemak 8.9 g 11%
- Lemak tepu 4.6 g 23%
- Serat 2.5 g 9%
- Gula 18 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 3.2 g | 30 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 1.6 g | 15 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 4.8 g | 46 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 6.4 g | 61 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 8 g | 76 g | 22 g |
Makanan serupa
- Tat epal Perancisdengan pastri puff343 kcal / 100 g
- Kek epal286 kcal / 100 g
- Pai epaldisediakan mengikut resipi265 kcal / 100 g
- Tart crumble epalpastri shortcrust309 kcal / 100 g
- Tart epal227 kcal / 100 g
- Strudel epalpastri shortcrust289 kcal / 100 g
- Kek epal dengan lapisan atas sengatan lebahpastri shortcrust248 kcal / 100 g
- Tat kejudengan pastri rapuh261 kcal / 100 g
- Pai epal bijirin penuhpastri kerak rapuh239 kcal / 100 g
Soalan tentang Tat epal
Berapa kalori dalam 100 g Tat epal?
100 g Tat epal mengandungi 220 kcal, dengan 3.2 g protein, 30 g karbohidrat dan 8.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tat epal?
50 g Tat epal mengandungi 110 kcal, dengan 1.6 g protein, 15 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tat epal?
150 g Tat epal mengandungi 330 kcal, dengan 4.8 g protein, 46 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tat epal?
200 g Tat epal mengandungi 440 kcal, dengan 6.4 g protein, 61 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tat epal?
250 g Tat epal mengandungi 550 kcal, dengan 8 g protein, 76 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) D288200 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
