Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Nektar epal
Kalori & fakta pemakanan
45
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.1 g
Karbo11 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 45 kcal —
- Protein 0.1 g 0%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 0.1 g 0%
- Gula 11 g —
- Natrium 4 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Niasin (B3) 0.08 mg 1%
- Folat (B9) 12.2 µg 3%
Mineral
- Kalsium 4.9 mg 0%
- Magnesium 3.9 mg 1%
- Fosforus 4.3 mg 0%
- Kalium 64.9 mg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0.1 g | 11 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.1 g | 5.5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 67 | 0.2 g | 16 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 0.3 g | 22 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 112 | 0.4 g | 27 g | 0.2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Nektar epal
Berapa kalori dalam 100 g Nektar epal?
100 g Nektar epal mengandungi 45 kcal, dengan 0.1 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Nektar epal?
50 g Nektar epal mengandungi 22 kcal, dengan 0.1 g protein, 5.5 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Nektar epal?
150 g Nektar epal mengandungi 67 kcal, dengan 0.2 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Nektar epal?
200 g Nektar epal mengandungi 90 kcal, dengan 0.3 g protein, 22 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Nektar epal?
250 g Nektar epal mengandungi 112 kcal, dengan 0.4 g protein, 27 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 2076 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat