Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Nasi dengan makanan laut
Kalori & fakta pemakanan
dengan beras putih, tanpa garam
118
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.7 g
Karbo15 g
Lemak2.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 118 kcal —
- Protein 8.7 g 17%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 2.5 g 3%
- Serat 1.2 g 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 8.7 g | 15 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 4.4 g | 7.4 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 13 g | 22 g | 3.7 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 17 g | 29 g | 4.9 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 22 g | 37 g | 6.1 g |
Makanan serupa
- Risotto makanan lautdengan nasi putih, dengan garam158 kcal / 100 g
- Nasi dengan kupangdengan nasi putih, tanpa garam104 kcal / 100 g
- Nasi dengan ikandengan nasi putih, dengan minyak, tanpa garam116 kcal / 100 g
- Beras putihdimasak, tanpa minyak, tanpa garam, Brazil131 kcal / 100 g
- Paella makanan lauttanpa garam115 kcal / 100 g
- Risotto udangdengan nasi putih, dengan nasi156 kcal / 100 g
- Makanan laut dengan santantanpa garam138 kcal / 100 g
- Salad nasi putihtanpa minyak, tanpa garam87 kcal / 100 g
- Makanan laut dengan sayur-sayurantanpa garam68 kcal / 100 g
- Kuskus udangtanpa garam102 kcal / 100 g
Soalan tentang Nasi dengan makanan laut
Berapa kalori dalam 100 g Nasi dengan makanan laut?
100 g Nasi dengan makanan laut mengandungi 118 kcal, dengan 8.7 g protein, 15 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Nasi dengan makanan laut?
50 g Nasi dengan makanan laut mengandungi 59 kcal, dengan 4.4 g protein, 7.4 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Nasi dengan makanan laut?
150 g Nasi dengan makanan laut mengandungi 177 kcal, dengan 13 g protein, 22 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Nasi dengan makanan laut?
200 g Nasi dengan makanan laut mengandungi 236 kcal, dengan 17 g protein, 29 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Nasi dengan makanan laut?
250 g Nasi dengan makanan laut mengandungi 295 kcal, dengan 22 g protein, 37 g karbohidrat dan 6.1 g lemak.
Sumber: tbca BRC0521A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
