Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Nasi dengan ikan

Kalori & fakta pemakanan

dengan nasi putih, dengan minyak, tanpa garam

116

kalorikcal setiap 100 g

Protein5.5 g

Karbo19 g

Lemak1.8 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	116	5.5 g	19 g	1.8 g
50 g	50 g	58	2.7 g	9.6 g	0.9 g
150 g	150 g	174	8.2 g	29 g	2.7 g
200 g	200 g	232	11 g	38 g	3.6 g
250 g	250 g	290	14 g	48 g	4.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Nasi dengan ikan?

100 g Nasi dengan ikan mengandungi 116 kcal, dengan 5.5 g protein, 19 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Nasi dengan ikan?

50 g Nasi dengan ikan mengandungi 58 kcal, dengan 2.7 g protein, 9.6 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Nasi dengan ikan?

150 g Nasi dengan ikan mengandungi 174 kcal, dengan 8.2 g protein, 29 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Nasi dengan ikan?

200 g Nasi dengan ikan mengandungi 232 kcal, dengan 11 g protein, 38 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Nasi dengan ikan?

250 g Nasi dengan ikan mengandungi 290 kcal, dengan 14 g protein, 48 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.

Sumber: tbca BRC0517A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat