Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Nanas tin

Kalori & fakta pemakanan

dalam jus nanas, pepejal dan cecair

55
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.3 g
Karbo13 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 55 kcal —
  • Protein 0.3 g 1%
  • Karbohidrat 13 g 5%
  • Serat 0.9 g 3%
  • Gula 13 g —
  • Natrium 0.2 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 1.3 µg 0%
  • Vitamin C 5 mg 6%
  • Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
  • Niasin (B3) 1.4 mg 9%
  • Asid pantotenik (B5) 0.06 mg 1%
  • Vitamin B6 0.06 mg 4%

Mineral

  • Kalsium 10.3 mg 1%
  • Zat besi 0.19 mg 1%
  • Magnesium 11.7 mg 3%
  • Fosforus 7.1 mg 1%
  • Kalium 127 mg 3%
  • Zink 0.11 mg 1%
  • Kuprum 0.03 mg 4%
  • Mangan 1.1 mg 49%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g550.3 g13 g–
50 g50 g280.1 g6.5 g–
150 g150 g830.4 g19 g–
200 g200 g1100.5 g26 g–
250 g250 g1380.6 g32 g–

Soalan tentang Nanas tin

Berapa kalori dalam 100 g Nanas tin?

100 g Nanas tin mengandungi 55 kcal, dengan 0.3 g protein, 13 g karbohidrat dan – lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Nanas tin?

50 g Nanas tin mengandungi 28 kcal, dengan 0.1 g protein, 6.5 g karbohidrat dan – lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Nanas tin?

150 g Nanas tin mengandungi 83 kcal, dengan 0.4 g protein, 19 g karbohidrat dan – lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Nanas tin?

200 g Nanas tin mengandungi 110 kcal, dengan 0.5 g protein, 26 g karbohidrat dan – lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Nanas tin?

250 g Nanas tin mengandungi 138 kcal, dengan 0.6 g protein, 32 g karbohidrat dan – lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 13717 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat