Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Nanas

Kalori & fakta pemakanan

dalam tin dengan sirap gula

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.4 g

Karbo20 g

Lemak0.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	86	0.4 g	20 g	0.1 g
50 g	50 g	43	0.2 g	10 g	0.1 g
150 g	150 g	129	0.6 g	30 g	0.2 g
200 g	200 g	172	0.8 g	40 g	0.2 g
250 g	250 g	215	1 g	51 g	0.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Nanas?

100 g Nanas mengandungi 86 kcal, dengan 0.4 g protein, 20 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Nanas?

50 g Nanas mengandungi 43 kcal, dengan 0.2 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Nanas?

150 g Nanas mengandungi 129 kcal, dengan 0.6 g protein, 30 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Nanas?

200 g Nanas mengandungi 172 kcal, dengan 0.8 g protein, 40 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Nanas?

250 g Nanas mengandungi 215 kcal, dengan 1 g protein, 51 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Sumber: slv 617 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat