Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Mutiara sup
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 469 kcal —
- Protein 9.8 g 20%
- Karbohidrat 51 g 18%
- Lemak 24 g 31%
- Lemak tepu 2.6 g 13%
- Serat 5.2 g 19%
- Gula 1.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 469 | 9.8 g | 51 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 4.9 g | 25 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 704 | 15 g | 76 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 938 | 20 g | 101 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1173 | 25 g | 127 g | 60 g |
Soalan tentang Mutiara sup
Apakah sebenarnya mutiara sup?
Mutiara sup biasanya bebola kecil daripada adunan tepung yang digoreng hingga rangup, bukan bebola tapioka seperti mutiara dalam minuman. Ia digunakan sebagai taburan atau pelengkap sup.
Bagaimana cara menghidangkan mutiara sup supaya kekal rangup?
Masukkan mutiara sup ke dalam mangkuk sejurus sebelum makan, bukan ke dalam periuk sup yang sedang mendidih. Jika direndam terlalu lama, ia menyerap kuah lalu menjadi lembik.
Perlu masak mutiara sup sebelum dimakan?
Tidak; mutiara sup yang dijual dalam keadaan siap goreng biasanya boleh terus dimakan. Taburkan terus ke atas sup panas atau hidangkan berasingan supaya setiap orang boleh menambahkannya sendiri.
Sup apa yang sedap dimakan dengan mutiara sup?
Mutiara sup memberi tekstur rangup pada sup ayam, sup sayur dan sup berkrim. Rasanya juga sesuai sebagai taburan pada sup labu atau sup cendawan.
Apa boleh digunakan sebagai ganti mutiara sup?
Untuk rasa dan kerangupan yang hampir serupa, gunakan kiub roti panggang atau crouton kecil. Bawang goreng juga sedap ditaburkan pada sup, tetapi rasanya lebih harum dan tidak menyerupai bebola tepung.
Bagaimana cara menyimpan mutiara sup yang sudah dibuka?
Simpan dalam bekas kedap udara di tempat yang sejuk dan kering, jauh daripada wap dapur. Tutup rapat selepas digunakan supaya bebola kecil itu tidak menyerap lembapan dan hilang kerangupannya.
Sumber: BLS (Germany) D011000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat