Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Mirtilo
Kalori & fakta pemakanan
43
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.5 g
Karbo6.4 g
Lemak0.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 43 kcal —
- Protein 0.5 g 1%
- Karbohidrat 6.4 g 2%
- Lemak 0.6 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 3.1 g 11%
- Gula 6.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0.5 g | 6.4 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.3 g | 3.2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 0.8 g | 9.6 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 1 g | 13 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 1.3 g | 16 g | 1.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Mirtilo
Berapa kalori dalam 100 g Mirtilo?
100 g Mirtilo mengandungi 43 kcal, dengan 0.5 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Mirtilo?
50 g Mirtilo mengandungi 22 kcal, dengan 0.3 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Mirtilo?
150 g Mirtilo mengandungi 65 kcal, dengan 0.8 g protein, 9.6 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Mirtilo?
200 g Mirtilo mengandungi 86 kcal, dengan 1 g protein, 13 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Mirtilo?
250 g Mirtilo mengandungi 108 kcal, dengan 1.3 g protein, 16 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Sumber: portfir 1900000090 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
