Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Marmelo
Kalori & fakta pemakanan
53
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.3 g
Karbo9.3 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 53 kcal —
- Protein 0.3 g 1%
- Karbohidrat 9.3 g 3%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 6 g 21%
- Gula 9.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 0.3 g | 9.3 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.2 g | 4.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 0.5 g | 14 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 0.6 g | 19 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 0.8 g | 23 g | 0.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Marmelo
Berapa kalori dalam 100 g Marmelo?
100 g Marmelo mengandungi 53 kcal, dengan 0.3 g protein, 9.3 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Marmelo?
50 g Marmelo mengandungi 27 kcal, dengan 0.2 g protein, 4.7 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Marmelo?
150 g Marmelo mengandungi 80 kcal, dengan 0.5 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Marmelo?
200 g Marmelo mengandungi 106 kcal, dengan 0.6 g protein, 19 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Marmelo?
250 g Marmelo mengandungi 133 kcal, dengan 0.8 g protein, 23 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: portfir 671 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
