Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Minuman soya
Kalori & fakta pemakanan
minuman berasaskan tumbuhan, strawberi, difortifikasi, tahan lama
51
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.4 g
Karbo7.1 g
Lemak1.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 51 kcal —
- Protein 2.4 g 5%
- Karbohidrat 7.1 g 3%
- Lemak 1.3 g 2%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 0.4 g 1%
- Gula 5.1 g —
- Natrium 29 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1.6 µg 8%
- Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0.29 mg 22%
- Niasin (B3) 1.1 mg 7%
- Asid pantotenik (B5) 0.42 mg 8%
- Vitamin B6 0.08 mg 4%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0.46 µg 19%
Mineral
- Kalsium 140 mg 11%
- Zat besi 0.5 mg 3%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosforus 35 mg 3%
- Kalium 114 mg 2%
- Zink 0.28 mg 3%
- Kuprum 0.1 mg 11%
- Mangan 0.14 mg 6%
- Selenium 0.2 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2.4 g | 7.1 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1.2 g | 3.5 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 3.6 g | 11 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 4.9 g | 14 g | 2.5 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 6.1 g | 18 g | 3.2 g |
Makanan serupa
- Minuman soya coklatditingkatkan, didinginkan dan/atau tahan lama69 kcal / 100 g
- Minuman soya biasaditingkatkan, didinginkan dan/atau tahan lama40 kcal / 100 g
- Minuman soya dengan epal dan strawberi61 kcal / 100 g
- Minuman soya perisaberperisa, dengan gula, diperkaya dengan kalsium, pra-bungkus43 kcal / 100 g
- Minuman soya semula jadi42 kcal / 100 g
- Susu soyasemua perisa, diperkaya45 kcal / 100 g
- Plant-based beverage soy beverage vanilla reduced fat fortified shelf-stable23 kcal / 100 g
- Susu soya cokelattidak diperkaya63 kcal / 100 g
- Plant-based beverage soy beverage with omega-3 fatty acids added fortified45 kcal / 100 g
- Minuman coklatberasaskan susu dan soya, sedia diminum, diperkaya101 kcal / 100 g
Soalan tentang Minuman soya
Berapa kalori dalam 100 g Minuman soya?
100 g Minuman soya mengandungi 51 kcal, dengan 2.4 g protein, 7.1 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Minuman soya?
50 g Minuman soya mengandungi 26 kcal, dengan 1.2 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Minuman soya?
150 g Minuman soya mengandungi 77 kcal, dengan 3.6 g protein, 11 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Minuman soya?
200 g Minuman soya mengandungi 102 kcal, dengan 4.9 g protein, 14 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Minuman soya?
250 g Minuman soya mengandungi 128 kcal, dengan 6.1 g protein, 18 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7815 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
