Ketahui apa yang ada di pinggan anda
minuman oren
Kalori & fakta pemakanan
dengan pulpa, vitamin C ditambah, pekat sejuk beku
172
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.1 g
Karbo43 g
Lemak0.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 172 kcal —
- Protein 0.1 g 0%
- Karbohidrat 43 g 16%
- Lemak 0.5 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 12 g —
- Natrium 24 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 100 mg 111%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.3 mg 2%
- Vitamin K 0.2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.42 mg 35%
- Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Asid pantotenik (B5) 0.03 mg 1%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Mineral
- Kalsium 130 mg 10%
- Zat besi 0.26 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosforus 76 mg 6%
- Kalium 435 mg 9%
- Zink 0.06 mg 1%
- Kuprum 0.04 mg 4%
- Mangan 0.03 mg 1%
- Selenium 0.3 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 0.1 g | 43 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 0.1 g | 21 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 0.2 g | 64 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 0.2 g | 85 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 0.3 g | 107 g | 1.3 g |
Makanan serupa
- Minuman oren sarapandengan jus dan isi, pekat sejuk beku153 kcal / 100 g
- Minuman oren sarapan pagisedia diminum, ditambah nutrien53 kcal / 100 g
- Minuman sarapan orendengan jus dan pulpa, pekat beku, disediakan dengan air45 kcal / 100 g
- Minuman sarapan perisa orendengan isi, pekat sejuk beku172 kcal / 100 g
- Pekatan jus orenbeku, dicairkan, dengan tambahan kalsium dan vitamin D37 kcal / 100 g
- Jus orenmentah, termasuk makanan untuk program pengagihan makanan USDA45 kcal / 100 g
- Pekat jus orenbeku, tanpa pemanis, tanpa pencairan, dengan kalsium tambahan147 kcal / 100 g
- Pekatan minuman buahpekat, dengan 45–50 mg vitamin C238 kcal / 100 g
- Jus oren ringantanpa isi21 kcal / 100 g
- Soda oren48 kcal / 100 g
Soalan tentang minuman oren
Berapa kalori dalam 100 g minuman oren?
100 g minuman oren mengandungi 172 kcal, dengan 0.1 g protein, 43 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g minuman oren?
50 g minuman oren mengandungi 86 kcal, dengan 0.1 g protein, 21 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g minuman oren?
150 g minuman oren mengandungi 258 kcal, dengan 0.2 g protein, 64 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g minuman oren?
200 g minuman oren mengandungi 344 kcal, dengan 0.2 g protein, 85 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g minuman oren?
250 g minuman oren mengandungi 430 kcal, dengan 0.3 g protein, 107 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 2973 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
