Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Marlin berjalur

Kalori & fakta pemakanan

107

kalorikcal setiap 100 g

Protein23 g

Karbo0.1 g

Lemak1.8 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	107	23 g	0.1 g	1.8 g
50 g	50 g	54	12 g	0.1 g	0.9 g
150 g	150 g	161	35 g	0.2 g	2.7 g
200 g	200 g	214	46 g	0.2 g	3.6 g
250 g	250 g	268	58 g	0.3 g	4.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Marlin berjalur?

100 g Marlin berjalur mengandungi 107 kcal, dengan 23 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Marlin berjalur?

50 g Marlin berjalur mengandungi 54 kcal, dengan 12 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Marlin berjalur?

150 g Marlin berjalur mengandungi 161 kcal, dengan 35 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Marlin berjalur?

200 g Marlin berjalur mengandungi 214 kcal, dengan 46 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Marlin berjalur?

250 g Marlin berjalur mengandungi 268 kcal, dengan 58 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.

Sumber: mext 10084 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat