Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Marjerin katering
Kalori & fakta pemakanan
untuk membakar, 80% lemak
709
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.4 g
Karbo0 g
Lemak80 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 709 kcal —
- Protein 0.4 g 1%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 80 g 103%
- Lemak tepu 35 g 175%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 200 mg 9%
- Kolesterol 2.7 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 7.2 mg 48%
- Vitamin K 50 µg 42%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 0.12 mg 1%
- Magnesium 2.2 mg 1%
- Fosforus 10 mg 1%
- Kalium 21 mg 0%
- Zink 0.05 mg 0%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 0 µg 0%
- Iodin 0 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 709 | 0.4 g | 0 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 355 | 0.2 g | 0 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1064 | 0.6 g | 0 g | 120 g |
| 200 g | 200 g | 1418 | 0.8 g | 0 g | 160 g |
| 250 g | 250 g | 1773 | 1 g | 0 g | 200 g |
Makanan serupa
- Marjerin pastri80% lemak, industri710 kcal / 100 g
- Marjerin80%, untuk membakar dan memasak711 kcal / 100 g
- Lemak bakar dan marjerin75-90% lemak, blok keras688 kcal / 100 g
- Lemak untuk membakardigunakan dalam biskut, mentega dan marjerin, untuk industri bakeri723 kcal / 100 g
- Produk marjerin60% lemak, kurang daripada 17 g lemak tepu, tanpa garam541 kcal / 100 g
- Sapuan campuran80%715 kcal / 100 g
- Mega sapuan40-49% lemak, tub401 kcal / 100 g
- Sapuan lemakuntuk roti, purata553 kcal / 100 g
Soalan tentang Marjerin katering
Berapa kalori dalam 100 g Marjerin katering?
100 g Marjerin katering mengandungi 709 kcal, dengan 0.4 g protein, 0 g karbohidrat dan 80 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Marjerin katering?
50 g Marjerin katering mengandungi 355 kcal, dengan 0.2 g protein, 0 g karbohidrat dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Marjerin katering?
150 g Marjerin katering mengandungi 1064 kcal, dengan 0.6 g protein, 0 g karbohidrat dan 120 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Marjerin katering?
200 g Marjerin katering mengandungi 1418 kcal, dengan 0.8 g protein, 0 g karbohidrat dan 160 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Marjerin katering?
250 g Marjerin katering mengandungi 1773 kcal, dengan 1 g protein, 0 g karbohidrat dan 200 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 530 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
