Ketahui apa yang ada di pinggan anda
limau mandarin
Kalori & fakta pemakanan
limau mandarin, dalam tin, dalam sirap ringan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 61 kcal —
- Protein 0.5 g 1%
- Karbohidrat 15 g 6%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.7 g 3%
- Gula 15 g —
- Natrium 6 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 42 µg 5%
- Vitamin C 19.8 mg 22%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.1 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niasin (B3) 0.45 mg 3%
- Asid pantotenik (B5) 0.13 mg 3%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6.9 mg 1%
Mineral
- Kalsium 7 mg 1%
- Zat besi 0.37 mg 2%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosforus 10 mg 1%
- Kalium 78 mg 2%
- Zink 0.24 mg 2%
- Kuprum 0.04 mg 5%
- Mangan 0.03 mg 1%
- Selenium 0.4 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 0.5 g | 16 g | 0.1 g |
| 1 hidangan | 252 g | 154 | 1.1 g | 39 g | 0.3 g |
| 2 hidangan | 504 g | 307 | 2.3 g | 78 g | 0.5 g |
| ½ hidangan | 126 g | 77 | 0.6 g | 20 g | 0.1 g |
| 3 hidangan | 756 g | 461 | 3.4 g | 117 g | 0.8 g |
| 4 hidangan | 1008 g | 615 | 4.5 g | 156 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0.2 g | 7.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 0.7 g | 23 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 0.9 g | 31 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 1.1 g | 39 g | 0.3 g |
Makanan serupa
- Jus limau mandarin42 kcal / 100 g
- Limau mandarin dalam sirapdalam tin59 kcal / 100 g
- Jus mandarinmandarin, dalam tin, ditambah gula50 kcal / 100 g
- Mandarin dalam tincanned61 kcal / 100 g
- Klementinmentah47 kcal / 100 g
- Mandarinsegar76 kcal / 100 g
- Tangerine62 kcal / 100 g
- Manggisdalam tin, dalam sirap73 kcal / 100 g
- Limau gedangdalam tin, pek sirap ringan, pepejal dan cecair60 kcal / 100 g
Soalan tentang limau mandarin
Berapa kalori dalam 100 g limau mandarin?
100 g limau mandarin mengandungi 61 kcal, dengan 0.5 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (252 g) limau mandarin?
1 hidangan (252 g) limau mandarin mengandungi 154 kcal, dengan 1.1 g protein, 39 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (504 g) limau mandarin?
2 hidangan (504 g) limau mandarin mengandungi 307 kcal, dengan 2.3 g protein, 78 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (126 g) limau mandarin?
½ hidangan (126 g) limau mandarin mengandungi 77 kcal, dengan 0.6 g protein, 20 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (756 g) limau mandarin?
3 hidangan (756 g) limau mandarin mengandungi 461 kcal, dengan 3.4 g protein, 117 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (1008 g) limau mandarin?
4 hidangan (1008 g) limau mandarin mengandungi 615 kcal, dengan 4.5 g protein, 156 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g limau mandarin?
50 g limau mandarin mengandungi 31 kcal, dengan 0.2 g protein, 7.7 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g limau mandarin?
150 g limau mandarin mengandungi 92 kcal, dengan 0.7 g protein, 23 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169924 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat