Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Jus mandarin
Kalori & fakta pemakanan
mandarin, dalam tin, ditambah gula
50
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.5 g
Karbo12 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 50 kcal —
- Protein 0.5 g 1%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 12 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 22 mg 24%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.15 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niasin (B3) 0.1 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.13 mg 3%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6 mg 1%
Mineral
- Kalsium 18 mg 1%
- Zat besi 0.2 mg 1%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosforus 14 mg 1%
- Kalium 178 mg 4%
- Zink 0.03 mg 0%
- Kuprum 0.03 mg 3%
- Mangan 0.04 mg 2%
- Selenium 0.1 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.5 g | 12 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.3 g | 5.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0.8 g | 18 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1 g | 24 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1.3 g | 30 g | 0.5 g |
Makanan serupa
- Jus mandarin atau klementinjus tulen47 kcal / 100 g
- Jus mandarin biasatulen, ditapis, dipasteur, diambil di pulau Martinique38 kcal / 100 g
- Limau mandarinsegar57 kcal / 100 g
- Limau mandarin dalam sirapdalam tin59 kcal / 100 g
- Jus orenmentah, termasuk makanan untuk program pengagihan makanan USDA45 kcal / 100 g
- Mandarin dalam tincanned61 kcal / 100 g
- Jus clementine37 kcal / 100 g
- Klementinmentah47 kcal / 100 g
- Minuman orendalam tin, dengan tambahan vitamin C49 kcal / 100 g
Soalan tentang Jus mandarin
Berapa kalori dalam 100 g Jus mandarin?
100 g Jus mandarin mengandungi 50 kcal, dengan 0.5 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jus mandarin?
50 g Jus mandarin mengandungi 25 kcal, dengan 0.3 g protein, 5.9 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jus mandarin?
150 g Jus mandarin mengandungi 75 kcal, dengan 0.8 g protein, 18 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Jus mandarin?
200 g Jus mandarin mengandungi 100 kcal, dengan 1 g protein, 24 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Jus mandarin?
250 g Jus mandarin mengandungi 125 kcal, dengan 1.3 g protein, 30 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1625 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
