Ketahui apa yang ada di pinggan anda
limau mandarin
Kalori & fakta pemakanan
limau mandarin, dalam tin, dalam jus
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 37 kcal —
- Protein 0.6 g 1%
- Karbohidrat 8.9 g 3%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.7 g 3%
- Gula 8.9 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 43 µg 5%
- Vitamin C 34.2 mg 38%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.1 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niasin (B3) 0.45 mg 3%
- Asid pantotenik (B5) 0.13 mg 3%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 8.9 mg 2%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 0.27 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosforus 10 mg 1%
- Kalium 133 mg 3%
- Zink 0.51 mg 5%
- Kuprum 0.03 mg 4%
- Mangan 0.03 mg 1%
- Selenium 0.4 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0.6 g | 8.9 g | 0 g |
| 1 hidangan | 249 g | 92 | 1.5 g | 22 g | 0.1 g |
| 2 hidangan | 498 g | 184 | 3.1 g | 44 g | 0.1 g |
| ½ hidangan | 124.5 g | 46 | 0.8 g | 11 g | 0 g |
| 3 hidangan | 747 g | 276 | 4.6 g | 66 g | 0.2 g |
| 4 hidangan | 996 g | 369 | 6.2 g | 88 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.3 g | 4.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0.9 g | 13 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1.2 g | 18 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1.6 g | 22 g | 0.1 g |
Makanan serupa
- Jus limau mandarin42 kcal / 100 g
- Limau mandarin dalam sirapdalam tin59 kcal / 100 g
- Jus mandarinmandarin, dalam tin, ditambah gula50 kcal / 100 g
- Mandarin dalam tincanned61 kcal / 100 g
- Klementinmentah47 kcal / 100 g
- Mandarinsegar76 kcal / 100 g
- Tangerine62 kcal / 100 g
- Manggisdalam tin, dalam sirap73 kcal / 100 g
- Jus orendalam tin47 kcal / 100 g
Soalan tentang limau mandarin
Berapa kalori dalam 100 g limau mandarin?
100 g limau mandarin mengandungi 37 kcal, dengan 0.6 g protein, 8.9 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (249 g) limau mandarin?
1 hidangan (249 g) limau mandarin mengandungi 92 kcal, dengan 1.5 g protein, 22 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (498 g) limau mandarin?
2 hidangan (498 g) limau mandarin mengandungi 184 kcal, dengan 3.1 g protein, 44 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (124.5 g) limau mandarin?
½ hidangan (124.5 g) limau mandarin mengandungi 46 kcal, dengan 0.8 g protein, 11 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (747 g) limau mandarin?
3 hidangan (747 g) limau mandarin mengandungi 276 kcal, dengan 4.6 g protein, 66 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (996 g) limau mandarin?
4 hidangan (996 g) limau mandarin mengandungi 369 kcal, dengan 6.2 g protein, 88 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g limau mandarin?
50 g limau mandarin mengandungi 19 kcal, dengan 0.3 g protein, 4.4 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g limau mandarin?
150 g limau mandarin mengandungi 56 kcal, dengan 0.9 g protein, 13 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169106 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
