Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lemak belakang khinzir
Kalori & fakta pemakanan
potongan borong, mentah
812
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.9 g
Karbo0 g
Lemak89 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 812 kcal —
- Protein 2.9 g 6%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 89 g 114%
- Lemak tepu 32 g 161%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 11 mg 0%
- Kolesterol 57 mg 19%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 0.1 mg 0%
- Vitamin D 3.1 µg 16%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niasin (B3) 0.99 mg 6%
- Asid pantotenik (B5) 0.12 mg 2%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0.18 µg 8%
- Kolin 15.4 mg 3%
Mineral
- Kalsium 2 mg 0%
- Zat besi 0.18 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosforus 38 mg 3%
- Kalium 65 mg 1%
- Zink 0.37 mg 3%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 8 µg 15%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 812 | 2.9 g | 0 g | 89 g |
| 50 g | 50 g | 406 | 1.5 g | 0 g | 44 g |
| 150 g | 150 g | 1218 | 4.4 g | 0 g | 133 g |
| 200 g | 200 g | 1624 | 5.8 g | 0 g | 177 g |
| 250 g | 250 g | 2030 | 7.3 g | 0 g | 222 g |
Makanan serupa
- Lemak belakang babitanpa kulit, mentah744 kcal / 100 g
- Belakang babimentah
- Lemak babi902 kcal / 100 g
- Rusuk belakang babikurang berlemak dan berlemak, mentah244 kcal / 100 g
- Loin babidaging pejal dan lemak boleh pisah, mentah141 kcal / 100 g
- Pinggang babi keseluruhankurus dan berlemak, mentah198 kcal / 100 g
- Loin babi keseluruhansegar, daging tanpa lemak dan lemak, mentah198 kcal / 100 g
- Bacon belakang babidigoreng, diawetkan dengan garam, salai699 kcal / 100 g
- Perut khinzirpotongan borong, mentah518 kcal / 100 g
- Daging babitanpa lemak dan berlemak, mentah376 kcal / 100 g
Soalan tentang Lemak belakang khinzir
Berapa kalori dalam 100 g Lemak belakang khinzir?
100 g Lemak belakang khinzir mengandungi 812 kcal, dengan 2.9 g protein, 0 g karbohidrat dan 89 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lemak belakang khinzir?
50 g Lemak belakang khinzir mengandungi 406 kcal, dengan 1.5 g protein, 0 g karbohidrat dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lemak belakang khinzir?
150 g Lemak belakang khinzir mengandungi 1218 kcal, dengan 4.4 g protein, 0 g karbohidrat dan 133 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lemak belakang khinzir?
200 g Lemak belakang khinzir mengandungi 1624 kcal, dengan 5.8 g protein, 0 g karbohidrat dan 177 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lemak belakang khinzir?
250 g Lemak belakang khinzir mengandungi 2030 kcal, dengan 7.3 g protein, 0 g karbohidrat dan 222 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1757 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
