Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Lada benggala

Kalori & fakta pemakanan

dimasak, ditoskan, tanpa minyak, bergaram

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.3 g

Karbo4.1 g

Lemak0.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	28	1.3 g	4.1 g	0.3 g
50 g	50 g	14	0.6 g	2 g	0.2 g
150 g	150 g	42	1.9 g	6.1 g	0.5 g
200 g	200 g	56	2.5 g	8.2 g	0.6 g
250 g	250 g	70	3.2 g	10 g	0.8 g

Berapa kalori dalam 100 g Lada benggala?

100 g Lada benggala mengandungi 28 kcal, dengan 1.3 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Lada benggala?

50 g Lada benggala mengandungi 14 kcal, dengan 0.6 g protein, 2 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Lada benggala?

150 g Lada benggala mengandungi 42 kcal, dengan 1.9 g protein, 6.1 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Lada benggala?

200 g Lada benggala mengandungi 56 kcal, dengan 2.5 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Lada benggala?

250 g Lada benggala mengandungi 70 kcal, dengan 3.2 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Sumber: tbca BRC0466B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat