Ketahui apa yang ada di pinggan anda
krim beras
Kalori & fakta pemakanan
panas, dimasak
52
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.9 g
Karbo11 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 52 kcal —
- Protein 0.9 g 2%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.1 g 0%
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.02 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0.4 mg 3%
- Asid pantotenik (B5) 0.08 mg 2%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0.8 mg 0%
Mineral
- Kalsium 3 mg 0%
- Zat besi 0.2 mg 1%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosforus 17 mg 1%
- Kalium 20 mg 0%
- Zink 0.16 mg 1%
- Kuprum 0.03 mg 4%
- Mangan 0.14 mg 6%
- Selenium 3 µg 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0.9 g | 11 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.5 g | 5.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1.4 g | 17 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 1.8 g | 23 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 2.3 g | 28 g | 0.3 g |
Makanan serupa
- Krim beras keringkering370 kcal / 100 g
- Bubur krim berasdimasak dengan air, dengan garam52 kcal / 100 g
- Serbuk krim berasmentah366 kcal / 100 g
- Bijirin berassarapan
- Bubur nasi86 kcal / 100 g
- Puding nasidalam tin104 kcal / 100 g
- Bubur semolina biasapanas, disediakan33 kcal / 100 g
- Bijirin beras bayidisediakan dengan susu formula atau susu ibu154 kcal / 100 g
- Puding berassedia untuk dimakan108 kcal / 100 g
- Pulut manis92 kcal / 100 g
Soalan tentang krim beras
Berapa kalori dalam 100 g krim beras?
100 g krim beras mengandungi 52 kcal, dengan 0.9 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g krim beras?
50 g krim beras mengandungi 26 kcal, dengan 0.5 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g krim beras?
150 g krim beras mengandungi 78 kcal, dengan 1.4 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g krim beras?
200 g krim beras mengandungi 104 kcal, dengan 1.8 g protein, 23 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g krim beras?
250 g krim beras mengandungi 130 kcal, dengan 2.3 g protein, 28 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1225 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat