Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bubur krim beras
Kalori & fakta pemakanan
dimasak dengan air, dengan garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 52 kcal —
- Protein 0.9 g 2%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.1 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 173 mg 8%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0.02 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niasin (B3) 1 mg 6%
- Asid pantotenik (B5) 0.08 mg 2%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 1 mg 0%
- Zat besi 4 mg 22%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosforus 17 mg 1%
- Kalium 20 mg 0%
- Zink 0.16 mg 1%
- Kuprum 0.03 mg 4%
- Mangan 0.14 mg 6%
- Selenium 3 µg 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0.9 g | 11 g | 0.1 g |
| 1 hidangan | 244 g | 127 | 2.2 g | 28 g | 0.2 g |
| 2 hidangan | 488 g | 254 | 4.4 g | 56 g | 0.5 g |
| ½ hidangan | 122 g | 63 | 1.1 g | 14 g | 0.1 g |
| 3 hidangan | 732 g | 381 | 6.6 g | 83 g | 0.7 g |
| 4 hidangan | 976 g | 508 | 8.8 g | 111 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.5 g | 5.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1.4 g | 17 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 1.8 g | 23 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 2.3 g | 29 g | 0.3 g |
Makanan serupa
- Krim beraspanas, kering370 kcal / 100 g
- Bijirin Cream of Wheatsegera, kering366 kcal / 100 g
- Bijiran farinadiperkaya, dimasak dengan air, dengan garam53 kcal / 100 g
- Bijirin gandumdiperkaya, pelbagai jenama termasuk CREAM OF WHEAT, cepat (1-3 minit), dimasak dengan air, tanpa garam55 kcal / 100 g
- Serbuk krim berasmentah366 kcal / 100 g
- Bubur semolina biasapanas, disediakan33 kcal / 100 g
- Bubur gandum krim asalpanas, segera, disediakan49 kcal / 100 g
- Grits jagung kuningbiasa, cepat, diperkaya, dimasak dengan air, dengan garam65 kcal / 100 g
- Puding nasidalam tin104 kcal / 100 g
- Makanan bayi bubur beras dengan susu tepungdisediakan dengan air125 kcal / 100 g
Soalan tentang Bubur krim beras
Berapa kalori dalam 100 g Bubur krim beras?
100 g Bubur krim beras mengandungi 52 kcal, dengan 0.9 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (244 g) Bubur krim beras?
1 hidangan (244 g) Bubur krim beras mengandungi 127 kcal, dengan 2.2 g protein, 28 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (488 g) Bubur krim beras?
2 hidangan (488 g) Bubur krim beras mengandungi 254 kcal, dengan 4.4 g protein, 56 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (122 g) Bubur krim beras?
½ hidangan (122 g) Bubur krim beras mengandungi 63 kcal, dengan 1.1 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (732 g) Bubur krim beras?
3 hidangan (732 g) Bubur krim beras mengandungi 381 kcal, dengan 6.6 g protein, 83 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (976 g) Bubur krim beras?
4 hidangan (976 g) Bubur krim beras mengandungi 508 kcal, dengan 8.8 g protein, 111 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bubur krim beras?
50 g Bubur krim beras mengandungi 26 kcal, dengan 0.5 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bubur krim beras?
150 g Bubur krim beras mengandungi 78 kcal, dengan 1.4 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173914 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
