Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 78 kcal —
  • Protein 4.5 g 9%
  • Karbohidrat 16 g 6%
  • Lemak 0.1 g 0%
  • Natrium 254 mg 11%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0.3 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
  • Niasin (B3) 1.2 mg 7%
  • Asid pantotenik (B5) 0.45 mg 9%
  • Vitamin B6 0.21 mg 12%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 7 mg 1%
  • Zat besi 1.2 mg 7%
  • Magnesium 49 mg 12%
  • Fosforus 197 mg 16%
  • Kalium 881 mg 19%
  • Zink 0.22 mg 2%
  • Kuprum 0.14 mg 15%
  • Mangan 0.29 mg 12%
  • Selenium 0.6 µg 1%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g784.5 g16 g0.1 g
1 hidangan12 g90.5 g1.9 g0 g
2 hidangan24 g191.1 g3.9 g0 g
½ hidangan6 g50.3 g1 g0 g
3 hidangan36 g281.6 g5.8 g0 g
4 hidangan48 g372.2 g7.7 g0 g
50 g50 g392.2 g8.1 g0.1 g
150 g150 g1176.7 g24 g0.2 g
200 g200 g1569 g32 g0.2 g
250 g250 g19511 g40 g0.3 g

Soalan tentang Keladi agas

Berapa kalori dalam 100 g Keladi agas?

100 g Keladi agas mengandungi 78 kcal, dengan 4.5 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (12 g) Keladi agas?

1 hidangan (12 g) Keladi agas mengandungi 9 kcal, dengan 0.5 g protein, 1.9 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (24 g) Keladi agas?

2 hidangan (24 g) Keladi agas mengandungi 19 kcal, dengan 1.1 g protein, 3.9 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (6 g) Keladi agas?

½ hidangan (6 g) Keladi agas mengandungi 5 kcal, dengan 0.3 g protein, 1 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (36 g) Keladi agas?

3 hidangan (36 g) Keladi agas mengandungi 28 kcal, dengan 1.6 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (48 g) Keladi agas?

4 hidangan (48 g) Keladi agas mengandungi 37 kcal, dengan 2.2 g protein, 7.7 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Keladi agas?

50 g Keladi agas mengandungi 39 kcal, dengan 2.2 g protein, 8.1 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Keladi agas?

150 g Keladi agas mengandungi 117 kcal, dengan 6.7 g protein, 24 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 168493 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat