Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kek kuning

Kalori & fakta pemakanan

buatan sendiri, tanpa aising

361
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.3 g
Karbo52 g
Lemak15 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 361 kcal —
  • Protein 5.3 g 11%
  • Karbohidrat 52 g 19%
  • Lemak 15 g 19%
  • Lemak tepu 3.9 g 20%
  • Serat 0.7 g 3%
  • Natrium 343 mg 15%
  • Kolesterol 54 mg 18%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 40 µg 4%
  • Vitamin C 0.2 mg 0%
  • Vitamin D 0.39 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
  • Riboflavin (B2) 0.23 mg 18%
  • Niasin (B3) 1.5 mg 9%
  • Asid pantotenik (B5) 0.31 mg 6%
  • Vitamin B6 0.04 mg 2%
  • Folat (B9) 34 µg 9%
  • Vitamin B12 0.16 µg 7%

Mineral

  • Kalsium 146 mg 11%
  • Zat besi 1.6 mg 9%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosforus 117 mg 9%
  • Kalium 91 mg 2%
  • Zink 0.45 mg 4%
  • Kuprum 0.06 mg 6%
  • Mangan 0.19 mg 8%
  • Selenium 13.7 µg 25%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3615.3 g52 g15 g
50 g50 g1812.7 g26 g7.3 g
150 g150 g5428 g79 g22 g
200 g200 g72211 g105 g29 g
250 g250 g90313 g131 g37 g

Soalan tentang Kek kuning

Berapa kalori dalam 100 g Kek kuning?

100 g Kek kuning mengandungi 361 kcal, dengan 5.3 g protein, 52 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kek kuning?

50 g Kek kuning mengandungi 181 kcal, dengan 2.7 g protein, 26 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kek kuning?

150 g Kek kuning mengandungi 542 kcal, dengan 8 g protein, 79 g karbohidrat dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kek kuning?

200 g Kek kuning mengandungi 722 kcal, dengan 11 g protein, 105 g karbohidrat dan 29 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kek kuning?

250 g Kek kuning mengandungi 903 kcal, dengan 13 g protein, 131 g karbohidrat dan 37 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 3799 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat