Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kek coklat
Kalori & fakta pemakanan
komersial, dengan aising coklat, dari kedai
389
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.5 g
Karbo51 g
Lemak20 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 389 kcal —
- Protein 3.5 g 7%
- Karbohidrat 51 g 18%
- Lemak 20 g 26%
- Lemak tepu 5.9 g 30%
- Serat 2.2 g 8%
- Gula 40 g —
- Natrium 348 mg 15%
- Kolesterol 22 mg 7%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0.1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4.3 mg 29%
- Vitamin K 28.9 µg 24%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 4%
- Niasin (B3) 0.77 mg 5%
- Asid pantotenik (B5) 0.19 mg 4%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 22 mg 4%
Mineral
- Kalsium 30 mg 2%
- Zat besi 3 mg 17%
- Magnesium 31 mg 7%
- Fosforus 137 mg 11%
- Kalium 270 mg 6%
- Zink 0.58 mg 5%
- Kuprum 0.22 mg 24%
- Mangan 0.33 mg 14%
- Selenium 7.8 µg 14%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 3.5 g | 51 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 1.7 g | 25 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 5.2 g | 76 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 7 g | 101 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 8.7 g | 127 g | 50 g |
Makanan serupa
- Kek coklat gelap padatkomersial, bersalut aising354 kcal / 100 g
- Donut kek coklatberigula atau berglas417 kcal / 100 g
- Kek kuning komersial dengan aising coklatbakeri dalam kedai, aising379 kcal / 100 g
- Kek puding coklatcampuran kering, disediakan, dengan aising coklat365 kcal / 100 g
- Campuran kek cokelatjenis puding, kering, belum disediakan391 kcal / 100 g
- Topping coklat untuk kek348 kcal / 100 g
- Hirisan coklatbuatan komersial, bersalut aising462 kcal / 100 g
- Biskut coklatdengan aising atau salutan507 kcal / 100 g
- Pai krim coklatkomersial353 kcal / 100 g
- Aising ganaj coklatkomersial444 kcal / 100 g
Soalan tentang Kek coklat
Berapa kalori dalam 100 g Kek coklat?
100 g Kek coklat mengandungi 389 kcal, dengan 3.5 g protein, 51 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kek coklat?
50 g Kek coklat mengandungi 195 kcal, dengan 1.7 g protein, 25 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kek coklat?
150 g Kek coklat mengandungi 584 kcal, dengan 5.2 g protein, 76 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kek coklat?
200 g Kek coklat mengandungi 778 kcal, dengan 7 g protein, 101 g karbohidrat dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kek coklat?
250 g Kek coklat mengandungi 973 kcal, dengan 8.7 g protein, 127 g karbohidrat dan 50 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 3754 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
