Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Keju Vacherin atau Mont d'Or
Kalori & fakta pemakanan
daripada susu lembu
293
kalorikcal setiap 100 g
Protein18 g
Karbo0.5 g
Lemak25 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 293 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 0.5 g 0%
- Lemak 25 g 32%
- Lemak tepu 17 g 85%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.5 g —
- Natrium 486 mg 21%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHMineral
- Kalsium 491 mg 38%
- Magnesium 30 mg 7%
- Fosforus 430 mg 34%
- Kalium 120 mg 3%
- Zink 8 mg 73%
- Kuprum 0.07 mg 8%
- Mangan 0.02 mg 1%
- Selenium 5.8 µg 11%
- Iodin 30 µg 20%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 18 g | 0.5 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 9 g | 0.3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 27 g | 0.8 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 36 g | 1.1 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 45 g | 1.4 g | 62 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Keju Vacherin atau Mont d'Or
Berapa kalori dalam 100 g Keju Vacherin atau Mont d'Or?
100 g Keju Vacherin atau Mont d'Or mengandungi 293 kcal, dengan 18 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju Vacherin atau Mont d'Or?
50 g Keju Vacherin atau Mont d'Or mengandungi 147 kcal, dengan 9 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju Vacherin atau Mont d'Or?
150 g Keju Vacherin atau Mont d'Or mengandungi 440 kcal, dengan 27 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju Vacherin atau Mont d'Or?
200 g Keju Vacherin atau Mont d'Or mengandungi 586 kcal, dengan 36 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 49 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju Vacherin atau Mont d'Or?
250 g Keju Vacherin atau Mont d'Or mengandungi 733 kcal, dengan 45 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 62 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 12051 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
