Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang soya
Kalori & fakta pemakanan
kering
430
kalorikcal setiap 100 g
Protein37 g
Karbo23 g
Lemak19 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 430 kcal —
- Protein 37 g 74%
- Karbohidrat 23 g 8%
- Lemak 19 g 24%
- Serat 12 g 43%
- Gula 11 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 430 | 37 g | 23 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 19 g | 12 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 645 | 55 g | 35 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 860 | 74 g | 46 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1075 | 92 g | 58 g | 48 g |
Makanan serupa
- Taugeh kacang soyakacang soya, biji matang, bertunas, mentah122 kcal / 100 g
- Tepung kacang soya410 kcal / 100 g
- Biji kacang soyakering458 kcal / 100 g
- Biji kacang soya keringbiji, kering446 kcal / 100 g
- Kacang soya matangbiji, mentah446 kcal / 100 g
- Kacang keringmentah326 kcal / 100 g
- Serbuk minuman soyakering478 kcal / 100 g
- Kicap shoyu72 kcal / 100 g
- Kacang kudakering, mentah343 kcal / 100 g
- Tepung soyalemak penuh444 kcal / 100 g
Soalan tentang Kacang soya
Berapa kalori dalam 100 g Kacang soya?
100 g Kacang soya mengandungi 430 kcal, dengan 37 g protein, 23 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang soya?
50 g Kacang soya mengandungi 215 kcal, dengan 19 g protein, 12 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang soya?
150 g Kacang soya mengandungi 645 kcal, dengan 55 g protein, 35 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang soya?
200 g Kacang soya mengandungi 860 kcal, dengan 74 g protein, 46 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang soya?
250 g Kacang soya mengandungi 1075 kcal, dengan 92 g protein, 58 g karbohidrat dan 48 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 004900 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat