Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang soya
Kalori & fakta pemakanan
dipanggang, tidak dibuang kulitnya, dikisar
549
kalorikcal setiap 100 g
Protein34 g
Karbo14 g
Lemak38 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 549 kcal —
- Protein 34 g 68%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 38 g 48%
- Serat 9.5 g 34%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 549 | 34 g | 14 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 275 | 17 g | 7 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 824 | 51 g | 21 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1098 | 68 g | 28 g | 75 g |
| 250 g | 250 g | 1373 | 85 g | 35 g | 94 g |
Makanan serupa
- Tepung kacang soya410 kcal / 100 g
- Biji kacang soya panggangtanpa garam469 kcal / 100 g
- Kacang soya panggangtambah garam469 kcal / 100 g
- Biji kacang soya keringbiji, kering446 kcal / 100 g
- Kacang soya utuhbiji benih441 kcal / 100 g
- Tepung soya458 kcal / 100 g
- Tepung soya penuh lemak panggangpenuh lemak, panggang439 kcal / 100 g
- Soybean flourflour469 kcal / 100 g
- Bebola soyadipanggang, tanpa garam189 kcal / 100 g
- Serbuk minuman soyakering478 kcal / 100 g
Soalan tentang Kacang soya
Berapa kalori dalam 100 g Kacang soya?
100 g Kacang soya mengandungi 549 kcal, dengan 34 g protein, 14 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang soya?
50 g Kacang soya mengandungi 275 kcal, dengan 17 g protein, 7 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang soya?
150 g Kacang soya mengandungi 824 kcal, dengan 51 g protein, 21 g karbohidrat dan 56 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang soya?
200 g Kacang soya mengandungi 1098 kcal, dengan 68 g protein, 28 g karbohidrat dan 75 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang soya?
250 g Kacang soya mengandungi 1373 kcal, dengan 85 g protein, 35 g karbohidrat dan 94 g lemak.
Sumber: tbca BRC0053T · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
