Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kacang refried

Kalori & fakta pemakanan

dalam tin

90
kalorikcal setiap 100 g
Protein5 g
Karbo9.9 g
Lemak2 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 90 kcal —
  • Protein 5 g 10%
  • Karbohidrat 9.9 g 4%
  • Lemak 2 g 3%
  • Lemak tepu 0.6 g 3%
  • Serat 3.7 g 13%
  • Gula 0.5 g —
  • Natrium 370 mg 16%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 6 mg 7%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.09 mg 1%
  • Vitamin K 2.1 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.08 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
  • Niasin (B3) 0.37 mg 2%
  • Asid pantotenik (B5) 0.19 mg 4%
  • Vitamin B6 0.1 mg 6%
  • Folat (B9) 11 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 21.2 mg 4%

Mineral

  • Kalsium 29 mg 2%
  • Zat besi 1.4 mg 8%
  • Magnesium 35 mg 8%
  • Fosforus 92 mg 7%
  • Kalium 319 mg 7%
  • Zink 0.58 mg 5%
  • Kuprum 0.13 mg 14%
  • Mangan 0.29 mg 13%
  • Selenium 5.8 µg 11%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g905 g9.9 g2 g
50 g50 g452.5 g4.9 g1 g
150 g150 g1357.5 g15 g3 g
200 g200 g18010 g20 g4 g
250 g250 g22513 g25 g5 g

Soalan tentang Kacang refried

Berapa kalori dalam 100 g Kacang refried?

100 g Kacang refried mengandungi 90 kcal, dengan 5 g protein, 9.9 g karbohidrat dan 2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kacang refried?

50 g Kacang refried mengandungi 45 kcal, dengan 2.5 g protein, 4.9 g karbohidrat dan 1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kacang refried?

150 g Kacang refried mengandungi 135 kcal, dengan 7.5 g protein, 15 g karbohidrat dan 3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kacang refried?

200 g Kacang refried mengandungi 180 kcal, dengan 10 g protein, 20 g karbohidrat dan 4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kacang refried?

250 g Kacang refried mengandungi 225 kcal, dengan 13 g protein, 25 g karbohidrat dan 5 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 3314 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat