Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 117 kcal —
  • Protein 7.8 g 16%
  • Karbohidrat 21 g 8%
  • Lemak 0.6 g 1%
  • Lemak tepu 0.1 g 1%
  • Natrium 10 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
  • Niasin (B3) 0.67 mg 4%
  • Asid pantotenik (B5) 0.39 mg 8%
  • Vitamin B6 0.09 mg 5%
  • Folat (B9) 143 µg 36%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 3 mg 0%
  • Zat besi 3.1 mg 17%
  • Magnesium 104 mg 25%
  • Fosforus 150 mg 12%
  • Kalium 304 mg 6%
  • Zink 0.59 mg 5%
  • Kuprum 0.16 mg 18%
  • Mangan 0.53 mg 23%
  • Selenium 2.8 µg 5%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1177.8 g21 g0.6 g
1 hidangan177 g20714 g37 g1 g
2 hidangan354 g41428 g74 g1.9 g
½ hidangan88.5 g1046.9 g19 g0.5 g
3 hidangan531 g62142 g111 g2.9 g
4 hidangan708 g82855 g148 g3.9 g
50 g50 g593.9 g11 g0.3 g
150 g150 g17612 g31 g0.8 g
200 g200 g23416 g42 g1.1 g
250 g250 g29320 g52 g1.4 g

Soalan tentang Kacang moth

Berapa kalori dalam 100 g Kacang moth?

100 g Kacang moth mengandungi 117 kcal, dengan 7.8 g protein, 21 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (177 g) Kacang moth?

1 hidangan (177 g) Kacang moth mengandungi 207 kcal, dengan 14 g protein, 37 g karbohidrat dan 1 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (354 g) Kacang moth?

2 hidangan (354 g) Kacang moth mengandungi 414 kcal, dengan 28 g protein, 74 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (88.5 g) Kacang moth?

½ hidangan (88.5 g) Kacang moth mengandungi 104 kcal, dengan 6.9 g protein, 19 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (531 g) Kacang moth?

3 hidangan (531 g) Kacang moth mengandungi 621 kcal, dengan 42 g protein, 111 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (708 g) Kacang moth?

4 hidangan (708 g) Kacang moth mengandungi 828 kcal, dengan 55 g protein, 148 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kacang moth?

50 g Kacang moth mengandungi 59 kcal, dengan 3.9 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kacang moth?

150 g Kacang moth mengandungi 176 kcal, dengan 12 g protein, 31 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 172426 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat