Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang makadamia
Kalori & fakta pemakanan
disangai dalam minyak
718
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.3 g
Karbo3.6 g
Lemak77 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 718 kcal —
- Protein 7.3 g 15%
- Karbohidrat 3.6 g 1%
- Lemak 77 g 98%
- Lemak tepu 11 g 57%
- Serat 9.3 g 33%
- Natrium 7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
- Niasin (B3) 2 mg 13%
- Asid pantotenik (B5) 0.44 mg 9%
- Vitamin B6 0.2 mg 12%
- Folat (B9) 15.9 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 45 mg 3%
- Zat besi 1.8 mg 10%
- Magnesium 117 mg 28%
- Fosforus 200 mg 16%
- Kalium 329 mg 7%
- Zink 1.1 mg 10%
- Kuprum 0.3 mg 33%
- Mangan 0.6 mg 26%
- Selenium 4.7 µg 9%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 718 | 7.3 g | 3.6 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 359 | 3.6 g | 1.8 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1077 | 11 g | 5.4 g | 115 g |
| 200 g | 200 g | 1436 | 15 g | 7.2 g | 153 g |
| 250 g | 250 g | 1795 | 18 g | 9 g | 191 g |
Makanan serupa
- Kacang macadamiadipanggang, tanpa lemak758 kcal / 100 g
- Kacang gajuspanggang minyak580 kcal / 100 g
- Cokelat makadamiadengan kacang makadamia587 kcal / 100 g
- Minyak makadamia884 kcal / 100 g
- Badang panggang minyaktidak dikupas608 kcal / 100 g
- Kekacang campurdipanggang minyak, dengan kacang tanah, ditambah garam607 kcal / 100 g
- Macadamia nut dry roasted unsalted758 kcal / 100 g
- Badam panggang minyakdibersihkan kulit, garam ditambah613 kcal / 100 g
- Macadamia nut dry roasted salted739 kcal / 100 g
Soalan tentang Kacang makadamia
Berapa kalori dalam 100 g Kacang makadamia?
100 g Kacang makadamia mengandungi 718 kcal, dengan 7.3 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 77 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang makadamia?
50 g Kacang makadamia mengandungi 359 kcal, dengan 3.6 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang makadamia?
150 g Kacang makadamia mengandungi 1077 kcal, dengan 11 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 115 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang makadamia?
200 g Kacang makadamia mengandungi 1436 kcal, dengan 15 g protein, 7.2 g karbohidrat dan 153 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang makadamia?
250 g Kacang makadamia mengandungi 1795 kcal, dengan 18 g protein, 9 g karbohidrat dan 191 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 2576 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
