Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Jeli

Kalori & fakta pemakanan

kurang gula, buatan sendiri

179

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.3 g

Karbo45 g

Lemak0 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	179	0.3 g	45 g	0 g
1 hidangan	19 g	34	0.1 g	8.6 g	0 g
2 hidangan	38 g	68	0.1 g	17 g	0 g
½ hidangan	9.5 g	17	0 g	4.3 g	0 g
3 hidangan	57 g	102	0.2 g	26 g	0 g
4 hidangan	76 g	136	0.2 g	34 g	0 g
50 g	50 g	90	0.2 g	23 g	0 g
150 g	150 g	269	0.5 g	68 g	0 g
200 g	200 g	358	0.6 g	91 g	0.1 g
250 g	250 g	448	0.8 g	113 g	0.1 g

Berapa kalori dalam 100 g Jeli?

100 g Jeli mengandungi 179 kcal, dengan 0.3 g protein, 45 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (19 g) Jeli?

1 hidangan (19 g) Jeli mengandungi 34 kcal, dengan 0.1 g protein, 8.6 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (38 g) Jeli?

2 hidangan (38 g) Jeli mengandungi 68 kcal, dengan 0.1 g protein, 17 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (9.5 g) Jeli?

½ hidangan (9.5 g) Jeli mengandungi 17 kcal, dengan 0 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (57 g) Jeli?

3 hidangan (57 g) Jeli mengandungi 102 kcal, dengan 0.2 g protein, 26 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (76 g) Jeli?

4 hidangan (76 g) Jeli mengandungi 136 kcal, dengan 0.2 g protein, 34 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Jeli?

50 g Jeli mengandungi 90 kcal, dengan 0.2 g protein, 23 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Jeli?

150 g Jeli mengandungi 269 kcal, dengan 0.5 g protein, 68 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 168145 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat