Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Jeli
Kalori & fakta pemakanan
tanpa gula, dengan natrium sakarin, sebarang perisa
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 121 kcal —
- Protein 0.6 g 1%
- Karbohidrat 27 g 10%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 2.2 g 8%
- Gula 3.4 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 35 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.33 mg 2%
- Vitamin K 1.2 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niasin (B3) 0.22 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.09 mg 2%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 1 mg 0%
Mineral
- Kalsium 31 mg 2%
- Zat besi 0.15 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosforus 9 mg 1%
- Kalium 96 mg 2%
- Zink 0.07 mg 1%
- Kuprum 0.03 mg 4%
- Mangan 0.03 mg 1%
- Selenium 0 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 0.6 g | 27 g | 0 g |
| 1 hidangan | 300 g | 363 | 1.7 g | 82 g | 0 g |
| 2 hidangan | 600 g | 726 | 3.3 g | 164 g | 0 g |
| ½ hidangan | 150 g | 182 | 0.8 g | 41 g | 0 g |
| 3 hidangan | 900 g | 1089 | 5 g | 247 g | 0 g |
| 4 hidangan | 1200 g | 1452 | 6.6 g | 329 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 0.3 g | 14 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 1.1 g | 55 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 1.4 g | 69 g | 0 g |
Makanan serupa
- Jem jeli dan manisansemua perisa, dengan pemanis tiruan121 kcal / 100 g
- Kristal jelikurang gula, semua perisa370 kcal / 100 g
- Serbuk jelidimaniskan dengan gula, semua perisa378 kcal / 100 g
- Gula-gula jelitanpa gelatin327 kcal / 100 g
- Jam dan pengawettanpa gula, dengan natrium sakarin, sebarang perisa132 kcal / 100 g
- Pencuci mulut gelatincampuran kering, rendah kalori, dengan aspartam, disediakan dengan air20 kcal / 100 g
- Campuran pencuci mulut gelatinkering, rendah kalori, dengan aspartam, tanpa natrium tambahan345 kcal / 100 g
- Pencuci mulut gelatin rendah kaloricampuran kering, dengan aspartam, belum disediakan198 kcal / 100 g
- Gelatin cericampuran kering, diet, disediakan11 kcal / 100 g
Soalan tentang Jeli
Berapa kalori dalam 100 g Jeli?
100 g Jeli mengandungi 121 kcal, dengan 0.6 g protein, 27 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (300 g) Jeli?
1 hidangan (300 g) Jeli mengandungi 363 kcal, dengan 1.7 g protein, 82 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (600 g) Jeli?
2 hidangan (600 g) Jeli mengandungi 726 kcal, dengan 3.3 g protein, 164 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (150 g) Jeli?
½ hidangan (150 g) Jeli mengandungi 182 kcal, dengan 0.8 g protein, 41 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (900 g) Jeli?
3 hidangan (900 g) Jeli mengandungi 1089 kcal, dengan 5 g protein, 247 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (1200 g) Jeli?
4 hidangan (1200 g) Jeli mengandungi 1452 kcal, dengan 6.6 g protein, 329 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jeli?
50 g Jeli mengandungi 61 kcal, dengan 0.3 g protein, 14 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Jeli?
200 g Jeli mengandungi 242 kcal, dengan 1.1 g protein, 55 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169879 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
