Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Isi kelapa
Kalori & fakta pemakanan
kering
624
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.3 g
Karbo8 g
Lemak63 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 624 kcal —
- Protein 7.3 g 15%
- Karbohidrat 8 g 3%
- Lemak 63 g 81%
- Serat 16 g 57%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 624 | 7.3 g | 8 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 312 | 3.6 g | 4 g | 32 g |
| 150 g | 150 g | 936 | 11 g | 12 g | 95 g |
| 200 g | 200 g | 1248 | 15 g | 16 g | 127 g |
| 250 g | 250 g | 1560 | 18 g | 20 g | 158 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Isi kelapa
Berapa kalori dalam 100 g Isi kelapa?
100 g Isi kelapa mengandungi 624 kcal, dengan 7.3 g protein, 8 g karbohidrat dan 63 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Isi kelapa?
50 g Isi kelapa mengandungi 312 kcal, dengan 3.6 g protein, 4 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Isi kelapa?
150 g Isi kelapa mengandungi 936 kcal, dengan 11 g protein, 12 g karbohidrat dan 95 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Isi kelapa?
200 g Isi kelapa mengandungi 1248 kcal, dengan 15 g protein, 16 g karbohidrat dan 127 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Isi kelapa?
250 g Isi kelapa mengandungi 1560 kcal, dengan 18 g protein, 20 g karbohidrat dan 158 g lemak.
Sumber: IFCT (India) H006 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
