Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan bilis
Kalori & fakta pemakanan
diasin
211
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Lemak15 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 211 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak tepu 4.6 g 23%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 20 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 10 g | 0 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 30 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 40 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 50 g | 0 g | 36 g |
Makanan serupa
- Ikan bilis dalam minyak206 kcal / 100 g
- Filet ikan bilisdisinkan, dalam minyak, separuh awet, ditoskan199 kcal / 100 g
- Ikan bilis sardeldalam tin170 kcal / 100 g
- Fillet ikan bilissegar179 kcal / 100 g
- Ikan bilis dalam minyak sayuran203 kcal / 100 g
- Anchovydalam tin216 kcal / 100 g
- Bilis Eropahmentah131 kcal / 100 g
- Filet anchovydalam tin203 kcal / 100 g
Soalan tentang Ikan bilis
Berapa kalori dalam 100 g Ikan bilis?
100 g Ikan bilis mengandungi 211 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan bilis?
50 g Ikan bilis mengandungi 106 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan bilis?
150 g Ikan bilis mengandungi 317 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan bilis?
200 g Ikan bilis mengandungi 422 kcal, dengan 40 g protein, 0 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan bilis?
250 g Ikan bilis mengandungi 528 kcal, dengan 50 g protein, 0 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T104400 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
