Ketahui apa yang ada di pinggan anda

ikan bilis

Kalori & fakta pemakanan

dalam tin

182

kalorikcal setiap 100 g

Protein25 g

Karbo0 g

Lemak8.9 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	182	25 g	8.9 g
50 g	50 g	91	13 g	4.5 g
150 g	150 g	273	38 g	13 g
200 g	200 g	364	51 g	18 g
250 g	250 g	455	64 g	22 g

Berapa kalori dalam 100 g ikan bilis?

100 g ikan bilis mengandungi 182 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g ikan bilis?

50 g ikan bilis mengandungi 91 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g ikan bilis?

150 g ikan bilis mengandungi 273 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g ikan bilis?

200 g ikan bilis mengandungi 364 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g ikan bilis?

250 g ikan bilis mengandungi 455 kcal, dengan 64 g protein, 0 g karbohidrat dan 22 g lemak.

Sumber: ausnut F000074 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat